kakava
kakava
kakava
kakava
kakava
kakava
kakava
kakava
Йога смеха — это уникальная практика, разработанная доктором медицинских наук Маданом Катарией, которая превращает смех в упражнение.
Во время сеанса не используются особые шутки, юмор и шутки. Цель состоит в том, чтобы вызвать смех без причины, чтобы он рождался просто путем игры и имитации звуков смеха, выполнения дыхательных и естественных, вызывающих смех, игровых, спонтанных и простых физических упражнений.
Интересный факт – человеческий организм не может отличить настоящий смех от фальшивого!
Какова польза смеха для организма:
Во время смеха человеческий мозг выделяет гормон счастья эндорфин, который подавляет выработку гормонов стресса (адреналина, кортизола). Во время смехо-йоги организм получает больше кислорода, легкие вентилируются, поэтому после занятия вы чувствуете себя свежее и энергичнее! Доказано, что хорошее настроение и положительные впечатления способствуют укреплению и поддержанию хорошего иммунитета! Смех помогает сохранять чистоту ума и мыслей. Смех помогает легче устанавливать контакт с другими людьми, улучшает связь межличностных отношений. Стимулируется самый длинный блуждающий нерв в нашем организме, который связан с парасимпатической нервной системой, т. е. способностью расслабляться. Действие происходит на ковре без обуви.
На портале AllEvents вы всегда можете Купить билеты на мероприятие JMDT | Juoko joga, Panevėžys, Juozo Miltinio dramos teatras Февраль 12
* Перевод описания выполнен автоматически. Возможны неточности. Обязательно проверяйте описание мероприятия на сайте билетного магазина при покупке билетов.
kakava
bilietai
allevents
kakava
kakava
kakava
kakava
kakava
bilietai
kakava
ticketmarket
shownet
allevents
shownet
bilietai
kakava
kakava
kakava
manobilietas
ticketmarket