Proto atostogų diena. Veda Vyrenijus.
Pirkti bilietus
Proto atostogų diena Kaune: nervinės sistemos perkrovimas
Gongų garsai, Himalajų joga, kvėpavimas, meditacija
Būna dienų, kai kūnas ilsisi, bet protas vis tiek veikia pilnu pajėgumu – analizuoja darbus, rikiuoja planus ir sprendžia kasdienius reikalus. Tokiu ritmu gyvenančiam žmogui vien įprasto miego nebeužtenka. Kai galva nuolat užimta informacija, kūnas lieka įsitempęs net ir per atostogas. Smegenims reikalingas visiškas informacinis sustojimas ir nervinės sistemos atstatymas.
Ši diena skirta tiems, kurie nori išjungti nuolatinį minčių triukšmą. Praktikoje nenaudoju sudėtingų teorijų ar filosofinių koncepcijų. Remiuosi tuo, kas veikia tiesiogiai ir efektyviausiai – kūno judesiu, sąmoningu kvėpavimu ir giliomis gongo garso vibracijomis. Tai yra bazinė kūnui ir psichikai reikalinga higiena, kurią atliksime per vieną intensyvią dieną.
Kas vyksta šio patyrimo metu? Kūnas paleidžia sukauptą fizinę įtampą, nervų sistema nurimsta, o galvoje atsiranda šviesa ir ta reta, bet labai reikalinga vidinė tyla.
Renginį veda Vyrenijus Andrijauskas – ilgametis jogos mokytojas ir gongų meistras, turintis 16 metų grupių vedimo patirtį.
Dienos programa:
10:00 – 10:15 Susitikimas ir pasiruošimas.
10:15 – 11:15 Himalajų joga: fizinis judesys ir kvėpavimo pratimai, pamažu pereinantys į meditaciją.
11:30 – 12:50 „Tylos Gongai“: gilus, koncentruotas nervinės sistemos perkrovimas garso erdvėje.
12:50 – 13:50 Pietų pertrauka (skirta ramiam laiko praleidimui).
13:50 – 15:10 Judesio meditacija: laisvas, nevaržomas judesys, skirtas giliosioms kūno įtampoms išlaisvinti.
15:30 – 16:30 „Maudynės Gonge“: gili garso kelionė, kurią vainikuoja visiška meditacinė tyla.
16:30 – 17:00 Klausimai, atsakymai ir pasidalinimai.
Išsamų renginio aprašymą rasite čia: https://www.gongai.eu/diena/
Praktinė informacija:
Data: 2026 m. rugpjūčio 1 d. (šeštadienis).
Laikas: 10:00 – 17:00 val.
Vieta: Mahayana Išminties Namai, Bičiulių g. 28, Noreikiškės, Kauno raj.
Kaina: 66 Eur.
Kontaktai: 0687 57726 | info@gongai.eu
Svarbu: Su savimi turėkite patogią, judesių nevaržančią aprangą.
Portale AllEvents visada galite nusipirkti bilietai į renginiai Vilniuje, Kaune, Klaipėda, Palanga, Šiauliai ir visoje Lietuvoje: Kiti Proto atostogų diena. Veda Vyrenijus., Kaunas, Mahayana Išminties Namai Rugpjūtis 01
* Aprašymas išverstas automatiškai. Gali būti netikslumų. Pirkdami bilietus būtinai peržiūrėkite renginio aprašymą bilietų parduotuvės svetainėje.
Susiraskime kelionių kompanionus!
Negalite eiti į renginį? Parduokite bilietą ir sutaupykite pinigų!
Renginiai ir bilietai Kaunas, Visos vietos
bilietai
Pitbull - I'm Back!
bilietai
PIKASO | Žalgirio arena
bilietai
Ieva Dūdaitė: Arena Piano Show
bilietai
Bryan Adams: Roll with the Punches (Perkeltas iš 2026.09.28)
kakava
André Rieu - Kaunas
paysera
Regresinė meditacija | Kaunas
bilietai
SEL 50 | Kaunas 2026
manobilietas
Marijonas Mikutavičius 360 / ŽALGIRIO ARENA
kakava
Gytis Paškevičius. Akustinis koncertas „Kitaip“
kakava
DOMINO teatras | premjera PASIMATYMŲ ŽAIDIMAI
bilietai
Kaimo kapelų šventė "Grok, Jurgeli 2026"
kakava
DONATAS PETREIKIS: WHERE I BELONG
Populiariausi renginiai Visa Lietuva
kakava
Marius Jampolskis ir Deividas Zvonkus. Autorinės ir bardų dainos
bilietai
(PERKELTAS) OG Version, Proflame, Jayzed | KLAIPĖDA
bilietai
BI-2
kakava
Koncertinis turas. Inga Valinskienė VISADA JŪSŲ
bilietai
VŠDT | UŽ DURŲ | rež. Inga Jarkova-Bučienė
bilietai
Naujametinis Disco Polo koncertas: Oleg Kenzov, Boys, Bosson, Piękni i Młodzi, Loud Fish, Jorrgus, Milano
bilietai
Paulina Paukštaitytė | Arena Vilnius
paysera
Kavabanga Depo Kolibri - 11.14 Studio23 club
kakava
EROS 2026
ticketshop
MORGENSHTERN | VILNIUS
paysera
PROCESŲ VALDYMO KONFERENCIJA 2026
kakava
VISKAS, KO NETURI || Rež. R. Kazlas
AllEvents.lt
info@allevents.lt
© 2023 - 2026, All rights reserved