Stabtelėjimas - dėmesingo įsisąmoninimo (angl.mindfulness) patyrimas gamtoje
Купить билеты
Лучший способ пережить этот момент — научиться по-настоящему находиться в нем.
Поэтому я предлагаю вам отстраниться от обилия летних волнений, чтобы у вас было время сосредоточиться на том, что происходит внутри вас.
Остановка — прекрасная возможность попробовать практики осознанности с элементами природной терапии. Это возможность пережить своими чувствами, мыслями и телом то, что молча пытается нам сказать внутреннее и на что мы обычно не находим времени прислушаться.
В ходе занятия каждый участник узнает о различных практиках осознанности, сострадания и природной терапии. Возможно, это ваш первый опыт — всего лишь глоток воздуха практик осознанности. Также проверьте, хотите ли вы пройти более длительный цикл курса.
В практиках каждый участник сможет участвовать в своем темпе – если захочет, остановиться, перевести дух или отказаться от участия, а приглашения поделиться опытом – без обязательств.
Никакого опыта не требуется, просто готовность на время остановиться.
Что вам понадобится:
Одежда, не ограничивающая движения.
Средства против клещей и комаров
Желание на время отключиться от телефона и повседневной жизни
Открытость к опыту и любознательность.
Мероприятие подходит всем – от 16 до 99 лет.
Мероприятие проводят:
Юлия Ужкурниене – психотерапевт КЕТ, сертифицированный преподаватель осознанности, врач.
ИГ: @ikiru_mintyse.
В своей работе я каждый день сталкиваюсь с самой большой проблемой современного человека – неспособностью сохранять спокойствие со своими мыслями и чувствами, встречать их открыто и с любопытством, вместо того, чтобы убегать или подавлять их. Осознанность помогла мне полностью интегрировать психотерапевтические знания в повседневную жизнь и научиться различать, когда стоит что-то менять, а когда достаточно просто принять, отпустить или ничего не делать. Я решил поделиться этим с вами.
Организаторы мероприятия оставляют за собой право отменить мероприятие из-за неблагоприятных погодных условий или недостаточного количества участников. В этом случае участникам будут возвращены деньги.
Во время мероприятия возможна фото- или видеосъемка.
Если у вас есть вопросы, обращайтесь по электронной почте или пишите в аккаунт IG:
Юлия Ужкурниене - julija.mintyse@gmail.com
ИГ:ikiru_mindyse
На портале AllEvents вы всегда можете Купить билеты на мероприятие Другие Stabtelėjimas - dėmesingo įsisąmoninimo (angl.mindfulness) patyrimas gamtoje, Papiškiai, Senas Kluonas Сентябрь 06
* Перевод описания выполнен автоматически. Возможны неточности. Обязательно проверяйте описание мероприятия на сайте билетного магазина при покупке билетов.
На концерт вместе? Быстро найдём попутчиков!
Не можешь пойти на мероприятие? Продай билет и сохрани деньги!
Мероприятия и билеты Papiškiai, Все площадки
Популярные мероприятия Вся Литва
allevents
Andrius Mamontovas su grupe „Geriausios dainos. I dalis“
shownet
Camouflage Live 2026 | Vilnius
paysera
PROCESŲ VALDYMO KONFERENCIJA 2026
bilietai
Pitbull - I'm Back!
kakava
Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės kontrolinės rungtynės: Lietuva - Estija
kakava
PVŠ ROAST OF ARŪNAS VALINSKAS
bilietai
SEL 50 | Kaunas 2026
bilietai
BI-2
manobilietas
Marijonas Mikutavičius 360 / ŽALGIRIO ARENA
bilietai
Bryan Adams: Roll with the Punches (Perkeltas iš 2026.09.28)
bilietai
Natalija Bunkė Vasaros terasa
kakava
PALANGOS PARKO VAKARAI | VAIDAS BAUMILA
AllEvents.lt
info@allevents.lt
© 2023 - 2026, All rights reserved
