Proto atostogų diena. Veda Vyrenijus.
Buy tickets
? Proto atostogų diena
(gongų garsai, muzika, judesys, kvėpavimas, meditacija)
? Ar jūsų kūnas atostogavo, bet protas taip ir „neišėjo“ iš nuolatinio analizės režimo?
Šiuolaikiniam žmogui neužtenka tiesiog išsimiegoti – smegenims reikia visiško informacinio ir nervinio persikrovimo. Kai galva nuolat analizuoja darbus ir planus, kūnas lieka įsitempęs net poilsio metu.
? Jau 16 metų padedu žmonėms atrasti tikrąjį atsipalaidavimą.
Per šį laiką supratau, kad efektyviausiai veikia ne sudėtingos teorijos, o konkretūs praktiniai įrankiai: gongų garsai, kvėpavimas, meditacija ir sąmoningas judesys. Tai būtina kūnui ir psichikai higiena, kurią atliekame per vieną intensyvią dieną. Kūnas atsipalaiduoja, galva tampa šviesesnė, o sukaupta įtampa sumažėja. Viduje atsiranda ta reta, bet labai reikalinga minčių tyla.
? Dienos programa
? 10:00 – 10:15
Susitikimas.
? 10:15 – 11:15
Himalajų joga: judesys ir kvėpavimas, pereinantis į meditaciją.
? 11:30 – 12:50
„Tylos Gongai“: gilus nervinės sistemos perkrovimas.
? 12:50 – 13:50
Pietų pertrauka.
? 13:50 – 15:10
Judesio meditacija: laisvas judesys įtampoms paleisti.
? 15:30 – 16:30
„Maudynės Gonge“: garso kelionė, kurią palydi gili meditacinė tyla.
? 16:30 – 17:00
Klausimai ir pasidalinimai.
? Išsamų renginio aprašymą rasite čia:
? https://www.gongai.eu/diena/
? Praktinė informacija
? Data: 2026 m. kovo 21 d., šeštadienis
⏰ Laikas: 10:00 – 17:00 val.
? Vieta: J. Basanavičiaus g. 29A – 59 aud., Vilnius
? Kaina: 60 Eur
? Kontaktai: 0687 57726 | info@gongai.eu
? Svarbu: Turėti laisvą aprangą
Vyrenijus Andrijauskas
On the AllEvents portal you can always Buy tickets to an event Kiti Proto atostogų diena. Veda Vyrenijus., Vilnius, J. Basanavičiaus g. 29A – 59 aud. March 21
* The description translation is done automatically. There may be inaccuracies. Be sure to check the event description on the ticket store website when buying tickets.
To a concert together? We'll find travel companions quickly!
Can't go to the event? Sell your ticket and save money!
Events and tickets Vilnius, All venues
kakava
BBNO$
bilietai
JUODAS VILNIUS 2026
paysera
Backyard Presents: Rico Ace
bilietai
The Phantom of the Opera
paysera
Moksleivių NEON PARTY! Vilnius
bilietai
KINK FEST: Day and Night
bilietai
Už grotų: Mad Money - Lukiškių kalėjimas 2.0
paysera
THE AURORA BOREALIS CABARET SHOW | Friday (04.24)
paysera
THE AURORA BOREALIS CABARET SHOW | Friday (05.08)
shownet
Gogol Bordello | Vilnius
Most popular events All Lithuania
kakava
PVŠ ROAST OF ARŪNAS VALINSKAS
kakava
André Rieu
kakava
Pažaislio liepų alėjos vakarai | Adomas Vyšniauskas ir gyvo garso grupė
kakava
Pažaislio liepų alėjos vakarai | Giedrė ir Andrej Polevikov (fortepijonas)
kakava
HURTS
kakava
UTMA 18
kakava
Monika Liu – Kaunas
ticketmarket
RADŽI
manobilietas
Marijonas Mikutavičius 360 / ŽALGIRIO ARENA
kakava
Pažaislio liepų alėjos vakarai | Monika Liu ir Dmitrijus Golovanovas
AllEvents.lt
info@allevents.lt
© 2023 - 2026, All rights reserved