GAUSA. Sąmoningo šokio ir somatinio patyrimo seminaras su Agne Dičiūte

GAUSA. Menas priimti. Sąmoningo šokio ir somatinio patyrimo seminaras su Agne Dičiūte

Kiek gerumo tavo kūnas gali sutalpinti?

O jeigu klausimas yra ne kiek gyvenimas gali tau pasiūlyti — o kiek iš viso to tu gebi priimti?

Mūsų nervų sistema turi tolerancijos langą — gyvybingumo diapazoną, kuriame mes galime komfortiškai būti. Už jo ribų — susitraukiame, sustingstame, nebejaučiame. Apie šį langą dažniausiai kalbama kančios ir pervargimo kontekste. Tačiau egzistuoja ir gėrio tolerancijos langas — kiek manyje telpa džiaugsmo, malonumo, pilnatvės jausmo? Kiek aš galiu komfortiškai būti išsiplėtęs, matomas, mylimas, laisvai gyvas?

Daugeliui iš mūsų tą akimirką, kai gyvenimas apdovanoja dosniau, kažkas viduje užtraukia užuolaidą. Mes susitraukiame. Mes nusigręžiame. Mes tai sustabdome — ne todėl, kad nenorime daugiau, o todėl, kad daugiau kūnui atrodo per daug, kad sutalpintų.

Dažnai žmonėms sunku priimti ar išlaikyti ateinantį pinigų srautą, priimti komplimentą jo nenuvertinus, ar tiesiog leisti sau kažkuo maloniu pasimėgauti — nes kažkur giliai jaučia, kad to nenusipelnė.

Viskas susiveda į tai, kiek gerumo mes galime saugiai įsileisti ir savyje sutalpinti — ne protu, o kūnu. Ir ši talpa gali augti. Švelniai. Saugiai. Su palaikymu.

Šiame seminare tyrinėsime gausą kaip somatinę patirtį — ne kaip idėją ar teoriją, o kaip gyvą, kvėpuojančią talpą, kurią galima plėsti.  

Ieškosime taškų, kuriuose išsiplėtimas susitinka su susitraukimu. Praktikuosime subtilų meną išlikti čia ir dabar, kai jaučiamės gerai. Ir lėtai, atsargiai plėsime indą, kuris talpina mūsų gyvybinę energiją.

Seminaras vyks lietuvių kalba ir tinka visiems — jokia šokio ar terapinė patirtis nereikalinga.  

SEMINARĄ VEDA:

AGNĖ DIČIŪTĖ (The Living Body) — sertifikuota 5Ritmų (5Rhythms®) sąmoningo šokio fasilitatorė, geštalto psichoterapeutė ir supervizorė (EAGT), Somatic Experiencing® (į kūną orientuotas metodas darbui su trauma ir nervų sistema, sukurtas Dr. Peter A. Levine) praktikė.

PRAKTINĖ INFORMACIJA

Atsineškite patogius drabužius judesiui, užrašinę, vandens buteliuką ir atvirumą tyrinėti.

VIETA:

Menų spaustuvė (Šiltadaržio g. 6), Studija III

DATA ir LAIKAS:

Lapkričio 20 d. penktadienis 19:00 - 21:30

Lapkričio 21 d. šeštadienis 10:30 –17:30

Lapkričio 22 d. sekmadienis 10:30 - 16:30

KAINA

★ 180 eur registruojantis iki lapkričio 1 d.

★ 200 eur registruojantis iki lapkričio 10 d. 

★ 250 eur registruojantis iki lapkričio 20 d. 

Galite rinktis mokėti visą sumą iš karto arba dalimis: avansas 100 eur, likusi suma -  prieš renginį. 

REGISTRACIJA

Gavę Jūsų apmokėjimą, likus savaitei iki renginio atsiųsime papildomą el.laišką su informacija apie seminarą.

ATŠAUKIMO SĄLYGOS

100 € avansas patvirtina Jūsų vietą ir nėra grąžinamas atšaukus dalyvavimą — nepriklausomai nuo to, kada atšaukiate, ir net jei sumokėjote visą sumą iš anksto ar naudojotės ankstyvojo registravimosi (early bird) kaina. Vienintelė išimtis — jei į Jūsų vietą atvyksta kitas dalyvis (žr. žemiau).

Atšaukus dalyvavimą likus mažiau nei savaitei iki renginio, visą sumokėta suma - negrąžinama.

Pakaitinis dalyvis. Bet kuriuo metu, taip pat ir paskutinę akimirką, galite pasiūlyti kitą dalyvį į savo vietą. Jei vietą užima dar neužsiregistravęs asmuo, grąžiname Jums visą sumokėtą sumą, įskaitant avansą. Pinigus pervedame po to, kai naujasis dalyvis apmoka visą mokestį. Pakaitinio dalyvio paieška yra Jūsų atsakomybė.

Jei atšaukiame mes. Grąžinama visa sumokėta suma, įskaitant avansą.

Kelionės ir apgyvendinimo išlaidos yra Jūsų atsakomybė.

KARMOS TAŠKŲ DĖŽUTĖ

Padovanok galimybę vienam ar keliems finansinius sunkumus patiriantiems žmonėms sudalyvauti šiame seminare. Viskas, ką sumokėsi viršaus atiteks jo bilieto kainos padengimui.

Mūsų filosofija - pinigai neturėtų būti trukdis žmogaus augimui. Tokių žmonių sąrašas visuomet yra ir mes nuolat ieškome būdų priimti visus norinčius. Jei jauti, kad nori padaryti kažką prasmingo ir gražaus - tai tavo proga!

INFO ir KLAUSIMAI:

info@consciousdance.lt

Portale AllEvents visada galite nusipirkti bilietai į renginiai Vilniuje, Kaune, Klaipėda, Palanga, Šiauliai ir visoje Lietuvoje: Kiti GAUSA. Sąmoningo šokio ir somatinio patyrimo seminaras su Agne Dičiūte, Vilnius, MENŲ SPAUSTUVĖ Lapkritis 20-22

* Aprašymas išverstas automatiškai. Gali būti netikslumų. Pirkdami bilietus būtinai peržiūrėkite renginio aprašymą bilietų parduotuvės svetainėje.