Nervų sistemos puoselėjimas ir natūralus atsipalaidavimas su TRE® Vilniuje

Trešais ir saīsinājums no angļu valodas, kas aizstāj spriedzi un traumu sākuma vingrinājumus Lietuviešu valodā. Trešais ir dažu fizisku vingrinājumu sērija, kas aktivizē ķermeņa pašpārvaldes dabisko mehānismu - kratīšanu. Drošā vidē ķermeņa kratīšanas kontrole palīdz dabiski pielāgot nervu sistēmu, atbrīvot spriedzi un stresu un atpūsties. Trīs ir kā ķermeņa psihoterapija, kas atjauno un uzlabo gan ķermeņa, gan prāta aktivitāti. Šis mierīgais un relaksējošais ķermeņa trīce drošā un kontrolētā vidē palīdz izsludināt spriedzi, kas izraisa visas nervu sistēmas nomierināšanos. Tādā veidā gan ķermenis, gan domāšana ir novājināta, un persona atgriežas miera dabiskajā stāvoklī. Tas arī palīdz labāk izprast jūsu ķermeni un valstis aizņemtā laikā. Katrs no mums piedzīvo spriedzi un stresu, ko mēs varam atbrīvot un sajust sevī vieglumu un brīvību. Deivids Berceli (ASV), kurš divus gadu desmitus ir dzīvojis un strādājis tādās valstīs kā Isreāla/Palestīna, Sudāna, Uganda, Kenija, Jemena, Ēģipte, Libāna utt., International organizāciju atveseļošanās laikā visā pasaulē. Pašlaik trešā prakse ir plaši izplatīta visā pasaulē un tiek izmantota diezgan plaši. href ="https://traumaPrevention.com/?fbclid=iwar0wihasukz0p4hqkfcxfuven5ersoovlovlivlivlivlivxxxg4fnoy0kl5jsyjgea" rel ="Nofoven Soldownofer of Noopeer" Target ="_blank"> https://traumaprevention.com/

Par instruktoriem:

ignas čepulis - jogas instruktors (kopš 2018. gada), sertificēts trešais instruktors (no 2020. gada), fizioterapijas students. Es pabeidzu oficiālo trešo skolotāju kursu Londonā. Pēdējos 2 gadus es diezgan intensīvi ceļoju visā Lietuvā un mācīju cilvēkiem atbrīvot spriedzi. Šodien es vadīju apmēram +80 -trešās klases, vairāk nekā 1000 cilvēku. Agrāk es domāju, ka gribu kļūt par cilvēku bez spriedzes, bet vēlāk es sapratu, ka spriedze un relaksācija ir kā diena un nakts vai plus un mīnusi, kas ļauj mums izjust dzīvi. Es mācos sadraudzēties ar dažādiem stāvokļiem sevī. Darbā ar traumu mēs iemācāmies sajust savu ķermeni, sajūtas, jūtas, emocijas. Visa spriedze kļūst nobijusies, kad mēs ar viņiem sadraudzējam. Paldies "Es jau esmu izmēģinājis šo paņēmienu mājās". Prakse. Algirdo str. 16-1, Vilnius

Dati: 2025. gada 28. marts, 19:00 - 21:00

Cena: 30 eu

Portālā AllEvents jūs vienmēr varat iegādāties biļetes uz pasākumu Citi Nervų sistemos puoselėjimas ir natūralus atsipalaidavimas su TRE® Vilniuje, Vilnius, Studija Saulės namai Marts 28

* Apraksts tiek tulkots automātiski. Var būt neprecizitātes. Pērkot biļetes, noteikti pārbaudiet pasākuma aprakstu biļešu veikala vietnē.